泸州下排牙龈萎缩的效果取决于医生水平吗

下排牙龈萎缩的保健方法①：定期的口腔保健泸州下排下排牙龈萎缩的效果取决于医生水平吗？

发达国家的经验证明，每6到12个月洁一次牙，是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统牙周治疗。

而且牙龈炎会导致脓肿和下排下排牙龈萎缩、口臭。

下面爱康健齿科专家列出一些简单的防治方法，不妨试试看。

一.泸州下排下排牙龈萎缩的效果取决于医生水平吗

2、洗牙龈边缘

洗牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。

3、轮流使用两只牙刷

轮流使用两只牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。

4、给牙齿补钙

牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。

5、经常使用漱口水

漱口水可以帮助你去牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃完东西后一定要漱口。

6、戒烟、戒酒

烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。

7、刮舌头

可以用一些不尖锐的器具去除藏匿在舌头上的细菌及毒素，这有利于牙齿健康。

8、多吃生蔬菜

生蔬菜含有很多维生素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。

9、去牙石

应该定期去口腔机构洗牙，可以去牙石，预防牙龈炎。

多见于3～5岁不能掌握正确的洗牙方法，口腔卫生较差的儿童。乳前牙和乳磨牙的唇颊侧症状明显，龈缘和龈乳头红肿易出血，局部有牙垢和食物残渣附着。这时应及时局部洁治，控制感染，请家长协助保持口腔清洁卫生，预防牙龈炎的发生。

下排下排牙龈萎缩原因三：洗牙方法错误。选择正确的洗牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45°角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。

二. 下排下排牙龈萎缩的原因有哪些呢

1、牙周疾患

当牙齿周围发生病变时，其主要症状是牙龈水肿、发炎、新生血管充血扩张，一旦咀嚼或洗牙时，常可引起出血。若发生牙周病则发展为齿槽脓肿或牙齿松动，更易发生下排下排牙龈萎缩。

2、全身性疾病

如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、肿瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降，进而导致对于局部刺激的抵抗力下降，诱发牙龈炎症、凝血系统障碍、血管的器质性变化、血流的动力学改变等等。

3、龋洞刺激

牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后，其边缘不整齐而呈锋利状，常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。

4、内分泌的改变

在性激素升高、孕酮激素升高的影响下，使牙龈组织在轻微刺激下，引发非特异性炎症，导致下排下排牙龈萎缩、渗出增多、牙龈增生等。如青春期龈炎、妊娠期龈炎及牙龈瘤。（编辑3002）