河池萎缩牙龈效果更自然,河池萎缩牙龈要做几次才有效

现代社会人们对于口腔健康的关注度逐渐增加，有些人会发现自己的牙根暴露洗牙容易出血，河池萎缩牙龈效果更自然,河池萎缩牙龈要做几次才有效？这其实是萎缩牙龈的症状。大家以为萎缩牙龈只是一种“老年病”其实并不是这样的，很多人年轻人也会患上萎缩牙龈的。据了解萎缩牙龈主要病因是由于牙周病引起并且在牙龈低部有牙结石，牙结石可以造成萎缩牙龈牙齿松动脱落等。

萎缩牙龈其实就是牙周炎的前期，如果你不重视，那么牙周炎就会继续发展下去。牙周炎不仅发病率高，而且危害极大，严重者可导致牙齿一排一排的脱落。所以牙周炎千万不能轻视，一旦患有牙周炎应该如何治疗呢？

一.河池萎缩牙龈效果更自然,河池萎缩牙龈要做几次才有效

1、多吃清淡软烂的食物。

患者的牙龈会出现肿胀、疼痛和出血，牙齿会松动，咀嚼功能也会受到很大影响。因此，有必要避免吃干硬、酸辣的食物，否则会刺激牙龈，加重炎症。

2、多吃蔬菜水果。

水果和蔬菜富含维生素，所以患者应该多吃，因为缺乏维生素的人更容易患萎缩牙龈。多吃维生素可以促进萎缩牙龈的消退。患者可以多吃苹果、西瓜、葡萄、火龙果、猕猴桃、黄瓜、卷心菜、菠菜、芹菜等食物。

3、喝清热祛湿茶。

很多茶都有清热的作用，患者经常饮用可以防治萎缩牙龈，如夏桑菊茶、菊花茶、金银花茶、荷叶茶、决明子茶、茉莉花茶、绿茶等，这些茶可以清热解毒、润肠通便，降火祛湿。

4、少吃油炸食物。

一来热量太高，对健康本身就无利，二来油炸食物太烫，容易烫到口腔组织，带来二次伤害。

1、甲硝唑。

烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。

二. 预防萎缩牙龈谨记三个不要

1、不要混用药膏。再说现在牙膏分普通牙膏、药物牙膏与含氟牙膏几种。药物牙膏是根据口腔不同疾病添加了不同的药物成分，而每人的口腔情况是不一样的，要根据自己的情况来选择。例如，含氟牙膏是用于防龋齿的，就是防虫蚀牙的，这样一管牙膏一家混着用未必就对每个人都有益处。

2、牙膏不要老用一种。牙膏过几个月就得换换。特别是添加药物的牙膏，其作用总有一些片面，要是总使这一种也不见得效果有多好。

3、不要长时间不换牙刷。很多疾病都是具有传染性的，例如消化道疾病、甲肝等等。甚至一些口腔和咽喉疾病都可以通过不正确的使用牙膏牙刷来传播。有报道说，如果牙刷不及时更换，也会增加咽炎的发病机会。因为牙刷使用时间长了，聚集的细菌就会越来越多。所以建议每二至三个月更换牙刷。

萎缩牙龈有什么危害？

如果萎缩牙龈没有得到及时治疗，会发展为牙周炎。引起牙齿松动、萎缩牙龈、牙周溢脓、牙齿敏感等症状。萎缩牙龈、牙周炎等牙周疾病不仅是口腔的小问题，还会对全身健康造成威胁，导致和加剧冠心病、呼吸道疾病、糖尿病等许多全身性疾病。口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液，加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病，而且研究已证实牙周炎病人因冠心病死亡或入院的比率比非牙周炎个体高25%，因此这类病人更需关注口腔健康。此外，肺炎、胃肠道疾病、脑血管疾病等也与口腔疾病存在相关联系。（编辑3002）